オンライン「10分ランチフィットネス®1級インストラクター養成コース」
定員6名（最低催行人数3名）
思わず口ずさむ朗らかな楽曲で行う「10分ランチフィットネス®」の基本プログラム（立位）の型を通して、手本となる体の動かし方やグループ指導の指導法を学びます。
■10分ランチフィットネス®1級インストラクター養成講座（3日間）
申込みに際しての留意点
受講規約に同意の上、お申し込みください。
受講規約
・申込、支払期限について・・・受講お申し込みは講座初日の6営業日前正午まで。お申し込み後、支払期限は６営業日前23時59分まで。
・キャンセルについて・・・講座初日以降キャンセルの場合「全額」、講座初日3日前以降前日までのキャンセルの場合「半額」お支払いいただきます。
受講費 44,000円（税込）
受講期間2カ月（自宅学習動画テキスト視聴期間を含む）
【講座の内容】
１日目
・オリエンテーション
・からだほぐし指導実践とフィードバック
2日目
・有酸素、筋コンディショニング、ストレッチング指導実践とフィードバック
・リード練習
3日目
・課題シェア、具体的なプログラムの活用法
・全体の振り返り
Zoomでの参加方法につきましては、こちらをご覧ください。
「Zoomを使ったスマホ・パソコンでのオンライン方法」
【講座の内容】
１日目
・オリエンテーション
・からだほぐし指導実践とフィードバック
2日目
・有酸素、筋コンディショニング、ストレッチング指導実践とフィードバック
・リード練習
3日目
・課題シェア、具体的なプログラムの活用法
・全体の振り返り
Zoomでの参加方法につきましては、こちらをご覧ください。
「Zoomを使ったスマホ・パソコンでのオンライン方法」
10分ランチフィットネス®2級(旧認定からだほぐし）インストラクター登録する場合は別途初回登録料3960円（1年更新）が必要（オリジナルCD込み）
10分ランチフィットネス®1級インストラクターライセンス取得ご希望の方は、・受験料（任意：受験対策講座・教育ＤＶＤ）及び資格登録料金が別途必要となります。
